Katatrophenbehaftetes Denken

Klimaangst raubt Schlaf

Nicht nur die durch den Klimawandel bedingten veränderten Temperaturen können die Schlafqualität beeinträchtigen. Die andauernden negativen Nachrichten in Verbindung mit dem Klimawandel unterstützen das katastrophenbehaftete Denken bis hin zu depressivem Grübeln.

Stress, Hitze, Lichtverschmutzung

Weltbevölkerung schläft weniger

In den vergangenen 2 Jahren ist die Nutzung von Schlaf-Apps um 182 % gestiegen, wie eine Auswertung der Firma Samsung ergab. Insgesamt wurden für die Studie Daten von 716 Millionen Nächten weltweit analysiert, wie Prof. Dr. med. Ingo Fietze (Berlin) darlegte. ...

Pädiatrische Aspekte

Einsatz von Melatonin bei Kindern

Eine interdisziplinäre medizinische Leitlinie der DGSM fasst den aktuellen Forschungsstand zu den Möglichkeiten und Grenzen der Gabe von Melatonin bei Kindern und Jugendlichen zusammen. ...

Neuropsychiatrische Beschwerden

Beeinflusst Post-COVID den Schlaf?

Zahlreiche Menschen leiden noch viele Monate nach einer SARS-CoV-2-Infektion an neuropsychiatrischen Beschwerden wie Fatigue, Schlafstörungen oder Kopfschmerzen. ...

Schlafmedizin

Digitalisierung und Big Data

Unter dem allgemein im Gesundheitswesen herrschenden Kostendruck leide auch die Schlafmedizin, man könne dies aber gleichzeitig als Chance für Veränderungen betrachten, erklärte Prof. Dr. Thomas Penzel (Berlin), Tagungsleiter der 31. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM).

Wenn die Haut juckt

Schlafdefizit bei Hautkranken

Wenn die Haut juckt, brennt oder kribbelt, kann niemand gut schlafen. Fast jeder Zweite (42 %) mit einer chronischen Hauterkrankung hat dauerhaft Schlafstörungen, so eines der Ergebnisse der internationalen Forschungsinitiative ALL PROJECT mit Daten von über 50 000 Personen.

Schlafstörungen

Leitlinie zum Melatonin-Einsatz bei Kindern und Jugendlichen

Zur Frage, ob Melatonin-Gummibärchen für Kinder zum Einschlafen geeignet sind, was in der Vergangenheit in Boulevard- als auch Fachmedien kontrovers diskutiert worden ist, ...

Insomnie, Restless-Legs-Syndrom, obstruktive Schlafapnoe

Hyperarousals lassen Frauen schlechter schlafen

Insomnie und Restless-Legs-Syndrom (RLS) treten häufiger bei Frauen auf, während das obstruktive Schlafapnoe-Syndrom (OSAS) höhere Prävalenzen bei Männern vorweist. Ursachen für diese geschlechtsspezifischen Unterschiede sind ...

Schlafstörungen

Obstruktive Schlafapnoe: CPAP-Therapie kann Blutdruck senken

Die CPAP(Continuous Positive Airway Pressure)-Therapie kann bei obstruktiver Schlafapnoe (OSAS) nicht nur zu einer deutlichen Symptomverbesserung führen, sondern auch die Mortalität der Patienten senken.

Schlafstörungen

PAP-Therapie senkt Mortalitätsrisiko bei OSA

In einer aktuellen Studie konnte durch die Anwendung einer Überdruck-Therapie (PAP) bei obstruktiver Schlafapnoe (OSA) ein um 13 % geringeres Mortalitätsrisiko innerhalb der ...

Mammakarzinom

Akupunktur bei Chemotherapie-assoziierten Schlafstörungen

Die Ergebnisse einer kontrollierten Studie aus Hongkong legen nahe, dass Akupunktur eine wirksame Therapieoption bei Chemotherapie-assoziierter Schlaflosigkeit sein kann. Zudem, so meinen die Autoren, ...

Depression

Höhere Suizidrate bei chronischer Verkehrslärmbelastung

Das Risiko für Suizid steigt, wenn Menschen hohem Verkehrslärm ausgesetzt sind, wie jetzt eine Studie des Schweizerischen Tropen- und Public Health-Instituts (Swiss TPH) zeigt. Die Forscher untersuchten Daten von 5,1 Millionen Erwachsenen aus den Jahren 2001 bis 2015.

Schlafbezogene Atemstörungen

Alternativen zur CPAP-Beatmung bei obstruktiver Schlafapnoe gesucht

Schlafassoziierte Atemstörungen sind sehr heterogen. Deshalb geht der Trend auch bei obstruktiver Schlafapnoe (OSA) in Richtung einer personalisierten Medizin, die Entstehung, Klinik und Begleiterkrankungen berücksichtigt. Doch die Wege zur individualisierten Behandlung sind unterschiedlich.

Erschöpfung

Schlafmangel am Steuer

„Jeder vierte Autofahrer gibt zu, dass er schon einmal am Steuer eingeschlafen ist, bei den LKW-Fahrern sogar jeder...

Selbsthilfe

Stepped Care bei Insomnie

Für Patienten, bei denen eine Schlafstörung erkannt wurde, hat die DGSM ein gestuftes Vorgehen mittels telemedizinischer Methoden entwickelt...

Schlaftracker

Vorsicht Schlaf-Gadgets

Viele Menschen erhoffen sich durch technische Hilfsmittel besseren Schlaf. Das Angebot dieser Gadgets ist groß...

Atmung

Pille gegen Schlafapnoe

Die obstruktive Schlafapnoe (OSA) ist gefährlich: Unfallgefahr durch Tagesmüdigkeit, aber auch das Risiko...

PTBS

Mit Düften gegen Posttraumatisches Belastungssyndrom

Mit Düften lässt sich das Gedächtnis beeinflussen. Wird beispielsweise ein angenehmer Rosenduft während des Lernens am Tag...

Insomnie

Lösungen für die Schlaf- und Beatmungstherapie

Die Ursachen für Schlafstörungen sind unterschiedlich, weswegen individualisierte Therapien sinnvoll sind. Sie steigern...

DGN

Neurowoche 2022

ME/CFS: Neue Forschungsansätze zur rätselhaften Erkrankung +++ Neue Migräne-Leitlinie +++ POST-Covid: Pathomechanismus ist nach wie vor ungeklärt +++ Gender Equality in der Neurologie +++ ..

Schlafstörungen

Die Facetten der Insomnie

Dr. Serena Lozza-Fiacco (Zürich und Bern) referierte über die psychologische Sicht auf die Insomnie in den Wechseljahren. Nach ihrer Ansicht ist das Domino-Modell, nach dem Hitzewallungen zu Schlafstörungen führen und ...

Chronische Insomnische Störung

Dualer Orexin-Rezeptor-Antagonist führt zu verbesserter Tagesaktivität

Schlafstörungen verringern die Aktivität am nächsten Tag und können schwere Folgeerkrankungen nach sich ziehen. Über die Besonderheiten der Chronischen Insomnischen Störung und ...

Schlafgesundheit

Wachphasen bei Insomnie verringern

Schlafstörungen werden gegenüber dem Arzt oft indirekt kommuniziert – mit...

Schlafhygiene

Schlafunzufriedenheit sicherer Marker für Nomophobie

Schlafunzufriedenheit ist eine häufige Komponente von Schlaflosigkeit und Nomophobie...

Chronische insomnische Störung

Erholsamer Schlaf durch Regulation überaktiver Wachheit

Die chronische insomnische Störung beeinträchtigt die Alltagsaktivitäten und ist ein relevanter...

Chronische Schlafstörungen

Tagesbefinden im Fokus der Insomnie-Therapie

Die Therapie der chronischen Insomnie sollte nicht nur auf die Qualität und Quantität des Nachtschlafs abzielen...

Dr. Loges

Schneller einschlafen mit Cannabis plus Melatonin

Jeder siebte Deutsche leidet an Einschlafproblemen. Das neue CBD-Loges® Cannabis Spray plus Melatonin...

Abrechnung

Schlafapnoe bei Internisten

Zur Sicherung der Diagnose „Schlafapnoe“ wird das Schlafverhalten von Betroffenen mithilfe der Polygrafie analysiert...

Schichtdienst

58% aller Intensivpflegenden haben Schlafprobleme

Schichtdienst ist anstrengend und bringt den zirkadianen Rhythmus durcheinander. Das weiß jeder, der diesem Arbeitsmodell einmal folgen musste. In einer aktuellen Studie klagte mehr...

Hevert

Schlafqualität

Stress verhindert nicht nur, dass Menschen tagsüber zwischendurch „runterkommen“, sondern häufig auch einen guten Schlaf...

Eisai

Guter Schlaf für Epilepsie-Patienten

Bei Epilepsie-Patienten treten pathologische Schlafstörungen im Vergleich zur Normalbevölkerung deutlich häufiger auf. Nächtliche Anfälle führen zur Schlafunterbrechung, die eine...

Adipositas

Schlafmangel begünstigt abdominale Fettzunahme

Längerer Schlafmangel prädisponiert nicht nur zur Gewichtszunahme, sondern spezifisch zu viszeraler Adipositas. Das fand eine Arbeitsgruppe der Mayo-Klinik in Rochester (USA) in einer...

Schlafqualität

100 Lux verändert fatal die Glucosehomöostase

Bereits eine Nacht lang Schlaf bei normalem Raumlicht kann die Glukosehomöostase stark beeinträchtigen. Eine moderate Lichtbelastung von 100 Lux führt zu deutlichen Veränderungen...

Obstruktives Schlafapnoe-Syndrom

Tagesmüdigkeit mit Pitolisant behandeln

Patienten mit obstruktivem Schlafapnoe-Syndrom (OSAS) leiden vor allem an Tagesschläfrigkeit – u. U. auch trotz primärer OSAS-Therapie wie der kontinuierlichen Überdruckbeatmung (CPAP). ...

Schlafmedizin

Social Media vor dem Zubettgehen schaden kaum

Aufatmen bei den Usern von WhatsApp und Snapchat: Social Media vor dem Einschlafen beeinträchtigen kaum den Schlaf. Das zeigte der Vergleich zu einer Entspannungstechnik...

Aktualisierte S3-Leitlinie

Insomnie: Nichts geht über konventionelle kognitive Verhaltenstherapie

Bei Insomnie funktioniert die klassische kognitive Verhaltenstherapie (KVT) in der therapeutischen Praxis besser als internet- oder mobilbasierte kognitive Verhaltenstherapie...

Epilepsie

Ketogene Diät verbessert Schlafqualität

Schlafstörungen treten bei Kindern mit pharmakoresistenter Epilepsie und ihren Müttern häufig auf. Ob eine ketogene Diättherapie positive Auswirkungen auf die Schlafqualität...

Insomnie

Stressfreie Nacht

Kurzzeitig kann eine Insomnie mit Eszopiclon behandelt werden. Dieses erhöht die Gesamtschlafzeit, verbessert die Schafeffizienz und ist für ältere Personen geeignet...

Ernährung

Joghurtverzehr: besserer Schlaf, weniger Fatigue, seltener Verstopfung

Schon der russische Nobelpreisträger Elie Metchnikoff (1845-1916) propagierte ab 1907 den Verzehr von mit Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus fermentiertem Joghurt, weil ...

HENNIG ARZNEIMITTEL

Neue Therapieoption für Patienten mit Schlafstörungen

Mit dem Präparat Lunivia® wurde Anfang April das erste Schlafmedikament mit dem Wirkstoff Eszopiclon in Deutschland eingeführt. Es ist zur Behandlung von...

Schlafmedizin

Langzeitbetreuung der obstruktiven Schlafapnoe erforderlich

Die obstruktive schlafbezogene Atmungsstörung ist neben der Insomnie die häufigste schlafmedizinische Erkrankung. Die Behandlungsoptionen reichen von der Überdruckatmung über ...